在《英雄联盟》（League of Legends，简称 LOL）这款热门游戏中，流畅的游戏体验至关重要，而帧率（FPS）则是衡量游戏流畅度的关键指标，较高的 FPS 能让玩家在游戏中享受更加顺滑、清晰的画面，精准地释放技能，做出更迅速的反应，从而提升游戏表现，如何提高 LOL 的 FPS 呢？以下是一些实用的方法。
硬件优化
- 升级显卡 显卡是影响游戏帧率的核心硬件之一，如果您的显卡性能较低，在运行 LOL 时可能会出现帧率不足的情况，考虑升级到更强大的显卡，如 NVIDIA GeForce RTX 系列或 AMD Radeon RX 系列，选择时需根据自己的电脑配置和预算综合考量，确保新显卡与其他硬件兼容，并能满足游戏的图形处理需求。
- 提升 CPU 性能 虽然 LOL 对 CPU 的要求不像一些大型 3A 游戏那么苛刻，但一个性能强劲的 CPU 仍能对帧率产生积极影响，您可以通过增加 CPU 的核心数或提高主频来提升性能，英特尔酷睿 i5 或 i7 系列处理器，以及 AMD Ryzen 系列处理器，都能为游戏提供稳定的支持，若电脑使用时间较长，CPU 散热不佳可能导致性能下降，此时清理散热器灰尘或更换散热硅脂，能帮助 CPU 保持在合适的温度，稳定运行。
- 增加内存 足够的内存可以确保游戏在运行过程中有充足的空间来加载数据和缓存信息，建议将电脑的内存升级到 16GB 或更高，这样在同时运行多个程序和游戏时，能有效避免因为内存不足而导致的帧率波动，双通道内存配置通常能提供更好的性能，所以尽量选择两根相同规格（频率、容量）的内存条组成双通道。
- 固态硬盘（SSD） 使用 SSD 作为游戏启动盘能显著缩短游戏加载时间，同时在游戏运行过程中也有助于提高整体流畅度，相比于传统的机械硬盘，SSD 的读写速度更快，可以快速加载游戏资源，减少卡顿现象，将 LOL 安装在 SSD 上，您会发现游戏启动迅速，进入游戏后的场景切换和角色加载都更加流畅，间接提升了实际游戏中的 FPS。
游戏内设置调整
- 图形质量设置 进入游戏后，打开设置界面，在“视频”选项卡中调整图形质量，将“特效质量”“阴影质量”“纹理质量”等选项适当降低，虽然会牺牲一定的画面细节，但能有效减轻显卡负担，从而提高 FPS，您可以根据自己电脑的硬件性能逐步调整，找到一个既能保证画面相对美观，又能让帧率稳定在较高水平的平衡点，先尝试将特效质量设为“中等”，阴影质量设为“低”，观察帧率变化，再根据实际情况微调。
- 分辨率选择 分辨率越低，游戏对硬件的要求越低，帧率也就越高，如果您的电脑配置有限，适当降低游戏分辨率是提高 FPS 的有效方法，常见的分辨率如 1080P（1920×1080）、1440P（2560×1440）等，您可以根据自己的显示器支持情况和硬件性能，选择一个适合的分辨率，从 1080P 降低到 900P 或更低，直到帧率达到您满意的程度，但需要注意的是，分辨率降低后画面可能会变得不够清晰，您需要在画面清晰度和帧率之间进行权衡。
- 垂直同步（VSync） 垂直同步功能可以使游戏画面的帧率与显示器刷新率同步，避免画面出现撕裂现象，开启垂直同步后，显卡需要等待显示器的垂直刷新信号，这可能会导致帧率下降，如果您的电脑硬件性能足够强大，关闭垂直同步可能会获得更高的 FPS，但画面可能会出现撕裂，您可以根据实际情况进行尝试，如果关闭垂直同步后画面撕裂严重影响游戏体验，再开启垂直同步并适当降低一些图形质量设置来平衡帧率。
- 抗锯齿设置 抗锯齿用于平滑游戏画面中的边缘，使图像看起来更加柔和自然，但开启抗锯齿会增加显卡的计算量，降低帧率，您可以根据显卡性能选择合适的抗锯齿模式，如 FXAA（快速近似抗锯齿）或 SMAA（子像素形态抗锯齿）等，对于一些配置较低的电脑，关闭抗锯齿是提高 FPS 的直接方法；而对于性能较好的电脑，可以尝试开启较低强度的抗锯齿模式，在保证一定画面质量的同时尽量减少对帧率的影响。
系统优化
- 关闭不必要的后台程序 在运行 LOL 时，关闭其他正在后台运行的程序，如音乐播放器、下载工具、杀毒软件实时监控等，这些程序会占用系统资源，影响游戏性能，您可以通过任务管理器（Ctrl + Shift + Esc）来关闭不需要的进程，确保系统资源集中用于运行游戏，从而提高 LOL 的 FPS。
- 更新驱动程序 显卡驱动和其他硬件驱动程序的及时更新非常重要，显卡厂商会不断优化驱动程序，以提高显卡性能和兼容性，同时修复可能存在的性能问题，定期前往显卡制造商的官方网站（NVIDIA 或 AMD）下载最新的驱动程序，并安装到电脑上，这有助于显卡更好地发挥性能，在运行 LOL 时可能会带来帧率的提升。
- 优化电源管理模式 将电脑的电源管理模式设置为高性能模式，在 Windows 系统中，通过控制面板找到“电源选项”，选择“高性能”模式，此模式下，电脑会以最大功率运行硬件，确保显卡、CPU 等组件能够充分发挥性能，为游戏提供更稳定的帧率，避免使用节能模式，因为节能模式可能会限制硬件性能，导致游戏帧率下降。
- 清理系统垃圾和磁盘碎片 定期使用系统自带的磁盘清理工具清理系统垃圾文件，这些文件会占用磁盘空间并影响系统性能，运行磁盘碎片整理程序，对硬盘进行碎片整理，碎片化的磁盘会降低数据读取速度，影响游戏资源的加载，通过碎片整理可以使文件存储更加连续，提高磁盘读写效率，进而在一定程度上提升游戏运行的流畅度和 FPS。
网络优化
- 确保网络稳定 良好的网络连接是保证游戏流畅运行的重要因素之一，不稳定的网络会导致游戏延迟增加，影响操作响应，甚至可能出现帧率波动，建议您使用有线网络连接，相比无线网络，有线网络更加稳定，能提供更可靠的网络带宽，如果使用无线网络，尽量靠近无线路由器，避免信号干扰，并确保路由器性能良好，没有过多设备同时连接。
- 优化网络设置 您可以尝试调整一些网络设置来优化游戏网络连接，在 Windows 系统中，打开“网络和共享中心”，找到当前网络连接，点击“属性”，选择“Internet 协议版本 4 (TCP/IPv4)”，点击“属性”，在弹出的窗口中，手动设置 DNS 服务器地址，可以使用谷歌的公共 DNS 服务器（8.8.8.8 和 8.8.4.4）或其他可靠的 DNS 服务器，更换 DNS 服务器有时可以解决网络波动问题，提高网络连接质量，从而对游戏帧率产生积极影响。
- 关闭占用网络的程序 某些后台程序可能会占用大量网络带宽，影响游戏网络性能，除了关闭上文提到的后台程序外，还要特别注意一些自动更新程序或同步工具，一些云存储服务在后台自动同步文件时会占用网络资源，您可以暂停这些同步任务，以确保网络带宽优先分配给 LOL，使游戏能够更稳定地运行，减少因网络问题导致的帧率下降。
通过以上硬件优化、游戏内设置调整、系统优化以及网络优化等多方面的措施，您可以有效地提高《英雄联盟》的 FPS，获得更加流畅的游戏体验，希望每位玩家都能在游戏中畅享精彩对决，不再受帧率困扰。 仅供参考，您可以根据实际情况进行调整和补充，如果您对文章还有其他修改意见，比如字数要求、语言风格等，请随时告诉我。
