本文聚焦于扶突穴，指出其是颈部气血通畅的关键枢纽，文中给出了扶突穴的准确位置图，强调了该穴位对于颈部气血运行的重要性，扶突穴在维持颈部正常生理功能方面发挥着关键作用，其作用功效显著，关乎颈部气血的顺畅流通，对颈部健康有着不可或缺的意义，了解扶突穴的准确位置及作用功效，有助于人们更好地关注颈部健康，通过相关保健措施或治疗手段，借助扶突穴来促进颈部气血通畅，维持身体的良好状态。
在人体颈部两侧,有一个穴位宛如守护气血运行的忠诚卫士，它就是扶突穴，扶突穴，这个看似平凡的穴位，却蕴含着非凡的养生奥秘与治疗功效。
扶突穴位于喉结旁开3寸,当胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头中间，从经络归属来看，它属于手阳明大肠经，大肠经，犹如一条能量传输的主干道，而扶突穴则是这条主干道上的重要关卡，肩负着调节气血、疏通经络的重任。
***扶突穴,有着诸多益处，它可以有效缓解颈部的疲劳与僵硬，现代人长时间低头看手机、电脑，颈部肌肉长时间处于紧张状态，极易引发酸痛不适，经常***扶突穴，能促进颈部血液循环，放松紧绷的肌肉，让颈部恢复轻松自如，当我们用手指轻轻按压扶突穴时，会感受到一种微微的酸胀感，这种感觉正是气血开始通畅的信号，通过适度的揉按、点压，能逐渐驱散颈部的淤滞之气，使气血顺畅地在颈部流动，带走因劳累产生的代谢废物，为颈部肌肉提供充足的营养，从而缓解颈部疲劳，预防颈椎病的发生。
扶突穴对于咽喉方面的问题也有着显著的调理作用,咽喉肿痛、声音嘶哑等常见的咽喉不适，都可以借助扶突穴来改善，这是因为扶突穴所在的经络与咽喉紧密相连，***该穴位能够调节经络气血，使气血滋养咽喉部位，当咽喉出现炎症时，气血运行不畅，导致肿痛、嘶哑等症状，***扶突穴，就如同打开了气血通往咽喉的通道，让气血得以顺畅灌注，炎症逐渐消散，咽喉恢复正常，对于用嗓过度导致声音嘶哑的人来说，***扶突穴能快速缓解声带疲劳，使声音重新恢复清亮。
扶突穴还对甲状腺功能有着一定的调节作用,甲状腺作为人体重要的内分泌器官，其功能的正常与否直接影响着身体的代谢等诸多方面，当甲状腺出现问题，如甲状腺肿大等，扶突穴周围往往会有气血不畅的表现，通过***扶突穴，可促进局部气血运行，改善甲状腺的血液循环，有助于维持甲状腺的正常功能。
在日常保健中,我们可以利用闲暇时间，轻轻***扶突穴，每次***3 - 5分钟，以穴位处有明显的酸胀感为宜，***时要注意力度适中，避免过度用力造成损伤，除了自我***，也可以寻求专业的***师进行操作，以获得更精准有效的***。
扶突穴,这个颈部气血通畅的关键枢纽，在我们的养生保健中发挥着不可忽视的作用，关注扶突穴，呵护颈部健康，让气血顺畅地在身体中流淌，为我们的生活注入满满的活力，我们应重视这个小小的穴位，充分发掘它的养生价值，让健康常伴左右。