舌象是身体的健康密码，通过舌象图解进行舌诊具有重要意义，舌象能反映人体诸多健康状况，如脏腑功能、气血盈亏等，对舌象的观察涵盖舌质、舌苔等方面，不同的表现对应着不同的身体问题，它为中医诊断提供了直观且关键的线索，帮助医生了解患者的整体健康态势，进而精准辨证论治，无论是疾病的早期发现、病情监测还是治疗方案的制定，舌象都发挥着不可或缺的作用，是中医诊疗中极具价值的诊断依据之一。
舌象，这看似普通的口腔表征，实则蕴含着人体健康的诸多秘密，中医通过观察舌象来诊断疾病已有数千年历史，舌象犹如一面镜子,能映照出身体内部的状况。
正常的舌象通常表现为舌色淡红，润泽柔软，大小适中，薄白苔均匀地分布在舌面，当身体出现问题时,舌象会发生明显变化。
舌色变红可能有多种原因，若舌尖红，多为心火上炎，可能伴有心烦、失眠等症状，这往往是由于情绪波动、过度劳累或饮食辛辣等导致心经有热，舌边红则可能与肝胆火旺有关，患者可能会出现口苦、咽干、目眩等表现，常见于压力较大、情绪抑郁之人，而整个舌面都呈现红色，甚至绛红，可能提示体内有热邪炽盛，或阴虚火旺，此时患者可能高热、口渴、便秘,或者伴有潮热盗汗等阴虚症状。
舌色淡白也不容忽视，它可能是气血不足的表现，多见于久病体虚、营养不良之人，这类人通常面色苍白、头晕眼花、心悸失眠，身体较为虚弱,容易疲劳。
再看舌苔，薄白苔以外的其他舌苔变化都有着特殊意义，黄苔一般表示有热，苔黄而干燥，说明热盛伤津；苔黄腻则多为湿热内蕴，常见于脾胃湿热的患者，可能伴有食欲不振、腹胀、大便黏腻等症状，白腻苔常常提示寒湿之邪，或体内有痰湿，患者可能感觉身体沉重、困倦，口中黏腻不爽，而无苔的镜面舌，多是胃阴枯竭、胃气大伤的表现,病情往往较为严重。
除了颜色和苔质，舌形的改变也能反映健康问题，齿痕舌多与脾虚湿盛有关，舌头边缘会出现类似牙齿压迫的痕迹，同时可能伴有消化不良、腹胀便溏等症状，裂纹舌则可能是阴液亏损，或有热盛伤阴的情况，患者可能会有口干、咽干、眼干等表现。
观察舌象不仅是中医诊断的重要 ，对于普通人来说，了解舌象知识也有助于自我健康监测，当发现舌象异常时，应及时调整生活方式，保持良好的作息、均衡饮食，并适当运动，若异常情况持续或伴有其他不适症状，应及时就医，以便早发现、早诊断、早治疗，舌象，这一身体的健康密码，正等待着我们去解读和运用，为维护身体健康保驾护航。