健康上网是数字时代的必备素养，需合理控制时长，避免沉迷虚拟世界影响作息与学业；警惕信息陷阱，学会甄别虚假内容，不信谣、不传谣；强化隐私保护，不随意泄露个人敏感信息，防范网络诈骗；关注身心健康，减少长时间用眼，多参与线下社交与运动，保持现实人际联结，唯有理性用网、文明上网，才能让网络成为助力成长的有效工具，而非生活的负担。
传播、浏览色情信息属于违法行为，违反了《中华人民共和国网络安全法》《中华人民共和国治安管理处罚法》等法律法规，也对个人身心健康、家庭幸福和社会风气造成严重危害，任何宣扬或提供色情网站的行为都是不被允许的，我们坚决抵制此类内容。 网络空间不是法外之地，国家持续加大对网络色情信息的打击力度，相关网站不仅会被依法取缔，访问者也可能面临法律风险，沉迷色情内容会导致心理扭曲、价值观偏差，甚至诱发违法犯罪,严重影响个人成长和社会稳定。
倡导文明上网：
我们应自觉遵守法律法规，树立正确的网络观，选择积极健康、有益身心的网络内容，如学习知识、文化娱乐、体育健身等，共同营造清朗的网络空间，如果发现网络色情信息，请及时向公安机关举报（举报平台：中国互联网违法和不良信息举报中心，www.12377.cn）。
请务必珍惜个人名誉和家庭幸福，远离一切色情信息,用阳光的心态拥抱健康生活。