在如今的游戏世界中，《绝地求生》（PUBG）以其紧张刺激的战斗体验吸引了无数玩家，这款游戏在给玩家带来乐趣的同时，也可能给玩家带来一些意想不到的“伤痛”。
长时间沉浸在PUBG的游戏过程中，玩家常常处于高度紧张和专注的状态，眼睛紧紧盯着屏幕，追踪着每一个细微的动静，生怕错过任何一个敌人的踪迹，这种长时间近距离用眼，容易导致眼睛疲劳、干涩、酸胀，长期下来可能引发视力下降等问题，许多玩家在连续玩几个小时游戏后，会感觉眼睛模糊、疼痛，仿佛被一层迷雾笼罩，这便是眼睛发出的“抗议信号”。
长时间保持一个姿势坐在电脑前玩PUBG，身体缺乏足够的活动和伸展，尤其是腰部和颈部，长时间承受着身体的重量和不正确的坐姿压力，久而久之，腰部可能出现酸痛、僵硬，甚至引发腰椎间盘突出等疾病；颈部则可能变得酸痛、活动受限，出现颈椎病的症状，有的玩家玩了一段时间后，起身时会感觉腰部像被重重敲击了一下，疼痛难忍，颈部也只能缓慢转动,十分难受。
PUBG中激烈的战斗场景和紧张的节奏，会让玩家的精神一直处于紧绷状态，过度紧张焦虑不仅会影响游戏表现，长期积累还可能对心理健康造成伤害，玩家可能会出现失眠、多梦、情绪波动大等情况，在生活中也容易变得烦躁易怒，无法专注于其他事情，有的玩家表示，玩完游戏后，晚上躺在床上久久难以入睡，脑海中还不断浮现游戏中的画面,精神状态变得很差。
广大PUBG玩家们要警惕这些“有伤”的隐患，合理安排游戏时间，注意休息眼睛和身体，保持良好的坐姿，同时也要学会调节心理状态，让游戏成为生活的乐趣点缀，而不是健康的“杀手”，才能在享受游戏的同时，避免这些潜在的伤痛。